这里推荐了一个“喝水行程表”。

塔罗牌大阿卡那中最容易被误解的是第13张牌，也就是“死神”。

我们极少依字面意思去解读。因为它的积极意义是抛开过去，超越限制并持续成长。

　　“卡路里”（千卡）是热量的计算单位，许多人都习惯于直接用它来表示热量卡路里有一个坏名声，人们把一切有关体重的问题都归罪于它。实际上卡路里（热量）与氧气一样，是人体不可缺少的生命要素之一。所以我们应该理直气壮地享用卡路里（热量）的来源——食物。体重控制专家福瑞特博士说：“卡路里本身无害也不奇怪。一个非常简单的事实就是只要卡路里摄入与消耗达到平衡，体重就在掌控之中。” 

    1.什么是卡路里？ 
    正像“寸”是衡量长度的单位一样，卡路里是衡量热量的单位。一种食物所含的卡路里就是这种食物可以提供的热量。这些热量被身体用来保证体力活动所需，同时维持从心脏跳动、头发生长，以至伤病痊愈的代谢过程。 
    只有4类食物产生卡路里，即蛋白质、碳水化合物（每克各含有4千卡热量），酒精（每克含有7千卡热量）及脂肪（每克含有9千卡热量）。其他的营养素，包括维生素、矿物质、水与食物纤维并不含有卡路里。 

    2.为了减肥，应该怎样计算卡路里？ 
    第一步是了解你目前摄入的卡路里数量。你可以从累计每日摄入食物中的卡路里着手，至少计算2个平日与1个周末日，因为许多人的饮食在节假日会与平

是的~~是的~~我们继续吧

继续～继续～语录收集中～

        漫画不止是御宅族的精神寄托，实际上有很多蕴含着真知灼见在内。

        最近因为看了三浦展《下流社会》被震的很醒，最有兴趣的是花边外谈中的“‘龙樱疗法’能治疗‘社会下流化’”。而所谓的“龙樱疗法”就是指在一本名叫《龙樱（东大特训班）》的漫画。东京大学，日本最著名的高等学府。每当有讲起“东大生”“要考东大”“东大毕业”之类的，无论是商界精英还是驻家欧巴桑，瞬间升起的崇拜、嫉妒、讨好之情一点也掩饰不了。不用讲三流高中，就算是超一流的升学学校，能送进几个东大生也是值得庆祝的事，可就是这样一个超三流的学校（超三流的差）——龙山高中，在一个三流律师的带领下（前飞车党老大、高中肆业），竟然以１００个东大生为目标，展开了剧情。

漫画功力不到家，喜欢走极端的人一定无法忍受。这是一本真正的励志漫画，我对实际的东西没那么多要求，有用的就是最好的。

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 2008年01月24日07:29 　 南方报业网—21世纪经济报道　

面对次级债危机的进一步扩散和华尔街的一次次逼宫,美联储终于在1月22日做出了紧急降息的决定,将联邦基金利率从4.25%将至3.5%,不仅在时间上提前,在幅度上更是超过了此前市场预期的50个基点。减息政策必然会对全球股市和债市产生一定的支撑,但从历史上减息政策实施效果来看,这能否对次级债危机起到扭转性作用,还充满了不确定性。

      上世纪80、90年代,